El ejercicio todavia no es muy duro, andar siempre que puedo, dejar el coche lejos, subir y bajar escaleras...
Ya en totel son 17 kilos menos, y lo voy notando un montón.
Este es un espacio para todas aquella personas, a las cuales pueda ser útil mi experiencia, ya que a mi me sirvieron muchos otros como referencia y para tomar mi decisión... Espero que os guste, besitos...